در این کارگاه با نکاتی آشنا می‌شوید که معمولا دانشجویان به آن فکر نمی‌کنند. تغذیه از نظر بسیاری از دانشجویان فقط پر کردن خندق بلاست و چه با غذای سلف و چه فست فود یا هله‌هوله سعی می‌کنند مشکل را حل کنند. در حالی که نکات مهم بسیاری برای رعایت در این زمینه وجود دارد که در این کارگاه می‌آموزید.