تکنیک پومودورو و بهبود عملکرد
![تکنیک پومودورو](https://daneshjooyaneh.com/wp-content/uploads/2023/07/تکنیک-پومودورو.webp)
تکنیک پومودورو راهکاری است برای غلبه بر مشکل کمتحرکی و تمرکز پایین که اتفاقا هم بسیار ساده و کاربردی است و نیز خیلی خوب جواب میدهد.
بهترین روش کار طولانی
![صفر شدن شمارنده دولینگو](https://daneshjooyaneh.com/wp-content/uploads/2023/04/صفر-شدن-شمارنده-دولینگو-x500.webp)
یاد گرفتم چطور بهتر زمانم را در دفتر کار استفاده کنم و انرژی کمتری هدر بدهم…
معرفی کتاب سیستمسازی اثر سَم کارپنتر
![کتاب سیستمسازی سم کارپنتر ویرایش چهارم](https://daneshjooyaneh.com/wp-content/uploads/2023/02/کتاب-سیستمسازی-سم-کارپنتر-ویرایش-چهارم.webp)
سیستمسازی از مباحث مهم و مفیدی است که در زندگی شخصی و اجتماعی و شغلی تأثیر بسیار بالایی دارد.