تکنیک پومودورو و بهبود عملکرد

تکنیک پومودورو راهکاری است برای غلبه بر مشکل کمتحرکی و تمرکز پایین که اتفاقا هم بسیار ساده و کاربردی است و نیز خیلی خوب جواب میدهد.
بهترین روش کار طولانی

یاد گرفتم چطور بهتر زمانم را در دفتر کار استفاده کنم و انرژی کمتری هدر بدهم…
معرفی کتاب سیستمسازی اثر سَم کارپنتر

سیستمسازی از مباحث مهم و مفیدی است که در زندگی شخصی و اجتماعی و شغلی تأثیر بسیار بالایی دارد.